شارژ کردن گوشی تا ۸۰ درصد؛ ترفندی برای افزایش عمر باتری یا یک شایعه؟

در دنیای امروز که گوشیهای هوشمند بخش جدانشدنی از زندگی ما شدهاند، مراقبت از سلامت باتری اهمیت زیادی پیدا کرده است. یکی از توصیههایی که این روزها زیاد میشنویم، این است که:
«گوشی را فقط تا ۸۰ درصد شارژ کن تا عمر باتری بیشتر شود!»
اما آیا این توصیه واقعاً پایه علمی دارد یا صرفاً یک شایعه در میان کاربران است؟ در ادامه با نگاهی دقیق و علمی به این موضوع میپردازیم.
🔋 دو عامل اصلی که عمر باتری را کاهش میدهند
برای درک بهتر قضیه، ابتدا باید بدانیم چه عواملی باعث فرسایش باتری گوشی میشوند. دو مورد از مهمترین عوامل:
گرما (Heat)
گرمای زیاد در حین شارژ میتواند باعث آسیب به سلولهای داخلی باتری شود و ظرفیت آن را کاهش دهد.ولتاژ بالا (High Voltage)
وقتی باتری را تا ۱۰۰ درصد شارژ میکنید، در واقع آن را تا بالاترین سطح ولتاژ ممکن میرسانید. این استرس الکتریکی باعث میشود سلولهای باتری سریعتر دچار سایش شوند.
⚙️ باتری گوشیهای مدرن چگونه کار میکند؟
باتریهای لیتیومیونی که در اغلب گوشیهای هوشمند امروزی استفاده میشوند، بهطور میانگین بین ۵۰۰ تا ۸۰۰ چرخه شارژ کامل (از ۰ تا ۱۰۰ درصد) دوام دارند. یعنی اگر روزانه یکبار گوشی را شارژ کامل کنید، باتری شما معمولاً بین ۱.۵ تا ۲ سال بهخوبی کار میکند.
اما اگر بهجای شارژ کامل، همیشه گوشی را تا ۸۰ درصد شارژ کنید، فشار کمتری به سلولها وارد میشود و باتری ممکن است تا ۳ سال یا بیشتر هم عمر مفید داشته باشد!
✅ مزایای شارژ تا ۸۰ درصد
کاهش استرس ولتاژی
کاهش گرمای اضافی در حین شارژ
افزایش طول عمر سلولهای باتری
حفظ ظرفیت باتری در طولانیمدت
برخی برندها مانند تسلا نیز برای باتریهای خود این سیاست را پیشنهاد میکنند، چرا که شارژ کامل در درازمدت باعث تحلیل ظرفیت ذخیرهسازی انرژی میشود.
❌ چه زمانی شارژ تا ۱۰۰ درصد اشکالی ندارد؟
اگر از گوشی خود برای کارهای سنگین استفاده میکنید یا روزهای پرمشغلهای دارید که به شارژ کامل نیاز دارید، شارژ تا ۱۰۰ درصد ایرادی ندارد. باتریهای مدرن دارای مدارهای محافظ هستند که جلوی صدمات شدید را میگیرند.
اما اگر کاربری روزمره و معمولی دارید، بهتر است شارژ را بین ۲۰ تا ۸۰ درصد نگه دارید.
📱 ترفندهای کاربردی برای افزایش عمر باتری
هنگام شارژ از گوشی استفاده نکنید.
گوشی را در محیط خنک شارژ کنید، نه روی پتو یا در کنار وسایل گرم.
از شارژر اصلی یا برندهای معتبر استفاده کنید.
در صورت امکان، از قابلیتهایی مثل «Battery Health Management» یا «Optimized Charging» در تنظیمات گوشی استفاده کنید.
جمعبندی: شارژ کردن گوشی فقط تا ۸۰ درصد، یک توصیه علمی و مؤثر برای حفظ سلامت باتری است. با رعایت این قانون ساده، میتوانید عمر باتری گوشیتان را تا یک سال یا بیشتر افزایش دهید.
اگرچه باتریهای جدید مقاومتر از قبل هستند، اما عادتهای درست در شارژ میتواند تفاوت زیادی در کارایی و ماندگاری گوشی شما ایجاد کند.